ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ.
- ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ವೃತ್ತಿಪರ ಬದಲಿ: 4-6 ವಾರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಸಣ್ಣಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಉಂಗುರಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್ಗಳಿಗೆ ಆರ್ಚ್ವೈರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಟೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಟ್ಟುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಕಟ್ಟುಗಳು ನಿರಂತರ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬದಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕು. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.
ದೈನಂದಿನ ಉಡುಗೆ: ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸಬಹುದು. ಇವು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ದೈನಂದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೊಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಜೋಡಣೆಗೆ ಸರಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಲದಿಂದ ಎಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅವು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ದುರ್ಬಲ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಸರಿಯಾದ ಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಬಾಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮ
ನೀವು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳುಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಜಿಗುಟಾದ ಆಹಾರಗಳುಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ನಂತಹವು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್ಗಳ ಮೇಲಿನ ಟೈಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಬಹುದು.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳುತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಟೈಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಟೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳಿಗಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಹಾರ ಕಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಟೈಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಟೈಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಳಕಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಬಾರದು.
- ಪೆನ್ನುಗಳು ಅಥವಾ ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಡಿ.
- ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೌತ್ಗಾರ್ಡ್ ಧರಿಸಬೇಕು. ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳ ವಸ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ
ದಿಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೂರ್ಣ 4-6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳ ಬಣ್ಣ ಮಾಸುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಬೆರ್ರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು. ಕರಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಸಹ ಟೈಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಟೈಗಳು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಟೈಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಟೈಗಳು ಹಳೆಯದಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಅಥವಾ ಸಡಿಲತೆಯ ನಷ್ಟ
ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳು ಮೃದುವಾದ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಆರ್ಚ್ವೈರ್ ಅನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಟೈಗಳು ತಮ್ಮ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಟೈ ಸಡಿಲವಾಗಿರುವಂತೆ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಂತಿಯನ್ನು ಬ್ರಾಕೆಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಡಿಲವಾದ ಟೈ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ,ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೀಳಬಹುದು. ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆಕಸ್ಮಿಕ ಆಘಾತದಿಂದಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಟೈ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಆರ್ಚ್ವೈರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ತಂತಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಟೈ ಮುರಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ
ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸಸ್ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಟೈ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗೆ ಉಜ್ಜಬಹುದು. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಟೈ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ, ಟೈನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಹೊರಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಈ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರವೂ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಆಹಾರ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟೈಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಲುಕಿರುವ ಆಹಾರವು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಚ್ಛ ಟೈಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ
ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಅಥವಾ ಗಮ್ ನಂತಹ ಜಿಗುಟಾದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಬಹುದು. ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಬೇಡಿ. ಪೆನ್ನುಗಳು ಅಥವಾ ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಟೈಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಹಿಗ್ಗಲು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮೌತ್ಗಾರ್ಡ್ ಧರಿಸಿ. ಮೌತ್ಗಾರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟೈಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಉಡುಗೆಗಾಗಿ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ದೈನಂದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಡುಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ, ಹಿಗ್ಗಿದ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಜರಾಗಿ
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಿಗದಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಗುವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ 4-6 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ನಿಮ್ಮ ಟೈಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
ಬೀಜಗಳಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ನಂತಹ ಜಿಗುಟಾದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
ಲಿಗೇಚರ್ ಟೈ ಮುರಿದರೆ ಅಥವಾ ಬಿದ್ದರೆ ಏನು?
ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಟೈ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಆರ್ಚ್ವೈರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-20-2025